Tökum til í svefnvenjunum!

Titill:	Tökum til í svefnvenjunum!
Höfundur:	Jóhannsson, Erlingur Stefánsdóttir, Rúna Sif 2 höfundar Sýna færri höfunda
Útgáfa:	2020-04-15
Tungumál:	Íslenska
Háskóli/Stofnun:	Háskóli Íslands University of Iceland
Svið:	School of education (UI) Menntavísindasvið (HÍ)
Efnisorð:	Svefnvenjur; Unglingar
URI:	https://hdl.handle.net/20.500.11815/2095
Skoða fulla færslu
Tilvitnun: Erlingur Jóhannsson og Rúna Sif Stefánsdóttir. (2020). Tökum til í svefnvenjunum. Sótt af http://bakhjarl.menntamidja.is/2020/04/15/tokum-til-i-svefnvenjunum/
Útdráttur: Erlingur Jóhannsson prófessor og Rúna Sif Stefánsdóttir doktorsnemi fjölluðu um fyrirbærið svefn, hvað gerist þegar við sofum og um mikilvægi svefns fyrir líðan okkar og heilsu.