Opin vísindi

Browsing by Subject "circadian rhythm"

Browsing by Subject "circadian rhythm"

Sort by: Order: Results:

  • Benediktsdottir, Bryndis; Arnadottir, Tinna Karen; Gislason, Thorarinn; Cunningham, Jordan; Thorleifsdottir, Bjorg (2022-04-06)
    Svefn er sífellt oftar til umfjöllunar hér á landi. Áberandi eru fullyrðingar um að svefnlengd sé að styttast og stefni heilsu Íslendinga í voða. Fjárhagslegir hagsmunir og sölumennska lita umræðu um heilsu og þar er svefn engin undantekning. Í þessari ...
  • Jin, Charley Ximing; Sutherland, Kate; Gíslason, Þórarinn; Þórarinsdóttir, Elín Helga; Bittencourt, Lia R.; Tufik, Sergio; Singh, Bhajan; McArdle, Nigel; Cistulli, Peter A.; Bin, Yu Sun (2022)
    Social jetlag is the discrepancy between socially determined sleep timing on workdays and biologically determined sleep timing on days free of social obligation. Poor circadian timing of sleep may worsen sleep quality and increase daytime sleepiness ...